在新的一年裡，
回顧過去，
從當初離開工作時的那種
被掏空和疲倦的內在，
在經過這幾年的沈潛和學習之後，
心裡逐漸有充實和飽滿的感覺，
期待能挺起葉子，
破土而出，
迎接陽光和外面空氣的那一天。

而個人的方向也越來越確定，
從悲傷和癌症病人和家屬的心理調適，
逐漸學習從更寬廣的角度，
以覺察、認知神經心理學、邏輯思辯為立論基礎，
包含個人想法上起心動念的發現，
以及情緒上身體和感受變化的捕捉，
透過這兩方訊息的不斷對話，
來探索個人所面臨的生活困境，
或者兩人或團體的溝通議題，
一方面澄清問題的關鍵所在，
另一方面將這些洞見轉換成改變的方法，
這樣的方式不僅處理悲傷，
也同時涵蓋了其他相關議題，
來幫助個人或團體
在所謂的身、心、靈之間，
找到自己可以安住和自在快樂的位置，
當然
這一套方法
不只是對別人
也是
對
我
自
己。